Uneton?
MISTÄ ON KYSE?
Hymy hyytyy jo vähemmästäkin…. Tutkitusti tiedetään, että univaje aiheuttaa samoja oireita kuin masennus: muisti pätkii, keskittymiskyky on kadonnut ja mieliala on matalalla.
Unettomuuteen kannattaa puuttua ajoissa!
MIKÄ VOI AUTTAA?
Tässä hyvin rakennetussa paketissa opit ymmärtämään miten varmistat itsellesi mahdollisimman hyvän unen. Hyvät yöunet auttavat palautumaan, antavat pohjan päivän haasteille ja ovat tärkeä osa suorituskyvyn taustalla. Unikoulu on koirakoulu, välillä työlään tuntuinen mutta tutkitusti tehokas!
ALLA NÄET TÄTÄ PAKETTIA TARJOAVIEN AMMATTILAISTEN YHTEYSTIEDOT
- englanti
- espanja
- ruotsi
- suomi
Anna Högström
PsM Psykologi |pari-ja perhepsykoterapeuttikoulutuksessa
- Etäterapia
- Helsinki
- suomi
Elina Laitalainen
Kognitiivis-integratiivinen psykoterapeutti, psykologi (PsM), sosiaalipsykologi (VTM)
TÄLLÄ HETKELLÄ EI TILAA UUSILLE ASIAKKAILLE
- Etäterapia
- Helsinki
- englanti
- suomi
Jaana Kaukoranta
Psykologi
- Espoo
- Etäterapia
- englanti
- suomi
Laura Sinisalo
Psykologi, kognitiivisessa psykoterapeuttikoulutuksessa
- Espoo
- Etäterapia
- suomi
Minna-Liisa Luoma
Psykologi PsT
- Espoo
- Etäterapia
- suomi
Sanni Viljava
Terveyspsykologian erikoispsykologi (PsL), Kognitiivis-integratiivinen psykoterapeutti
TÄLLÄ HETKELLÄ TILAA VAIN ALLE VUODEN MITTAISIIN TERAPIOIHIN
- Espoo
- Etäterapia
- englanti
- ruotsi
- suomi
Susanne Tiihonen
PsM, psykologi, integratiivinen psykoterapeutti, perheterapeutti
TÄLLÄ HETKELLÄ EI VAPAITA KELA-AIKOJA
- Espoo
- Etäterapia
- englanti
- suomi
Tapio Tamminen
SH, Psykoterapeutti VET
VASTAANOTON OSOITE: ANNANKATU 31-33 C 36, HELSINKI 00100
+358 503035683
tapio.tamminen@shortum.fi
- Helsinki
- englanti
- suomi
Tiina Autio
PsM Psykologi | Psychologist
- Etäterapia
- Heltin toimipiste Emohelttilä
- englanti
- suomi
Tiina Kouhia
Psykologi
- Espoo
- Etäterapia
- englanti
- suomi
Aino Pekkarinen
Psykologi
- Espoo
- Etäterapia
- englanti
- suomi
Emmi Pentikäinen
Psykologi, väitöskirjatutkija
+358 41 3189107
emmi.pentikainen@shortum.fi
- Helsinki
- englanti
- espanja
Andrew Hoolan
- Espoo
- englanti
- suomi
Anna Lähdepuro
Psykologi
TÄLLÄ HETKELLÄ EI TILAA UUSILLE ASIAKKAILLE
- Helsinki
- englanti
- espanja
- ruotsi
- suomi
Charlotte Baldeón
Psykologi, psykoterapeuttikoulutuksessa (kognitiivis-analyyttinen)
- Helsinki
- englanti
- suomi
Emmi Girs
Psykologi
- Helsinki
- englanti
- suomi
Erkki Heinonen
Apulaisprofessori, psykologi, psykoterapeutti, psykoterapiatutkija
- Etäterapia
- Helsinki
- englanti
- suomi
Iida Mäkikallio
Psykologi, PsM, seksuaalineuvoja
+358 44 058 9772
iida.makikallio@shortum.fi
- Helsinki
- englanti
- suomi
Joonas Kopra
Psykologi
- Helsinki
- englanti
- espanja
- ruotsi
- suomi
Karolina Ollila-Gröndahl
Psykologi, psykoterapeutti (pari- ja perheterapia)
TÄLLÄ HETKELLÄ EN TEE KELA-TERAPIOITA
karolina.ollila-grondahl@shortum.fi
- Espoo
- ruotsi
Katarina Alanko
Ps.T, psykolog, coach
- Espoo
- englanti
- ruotsi
- suomi
Marina Lindholm
PsM, psykolog, i kognitiv-analytisk psykoterapeututbildning
+358 50 555 2188
marina.lindholm@shortum.fi
- Espoo
- Helsinki
- englanti
- ruotsi
- suomi
Minna Nevala
Psykologi
+358 44 588 4778
minna.nevala@shortum.fi
- Espoo
- suomi
Mira-Irana Helimäki
PsT, psykologi
mira-irana.helimaki@shortum.fi
- Helsinki
- suomi
Tarja Lounasmeri
Psykoanalyyttinen psykoterapeutti, ratkaisukeskeisen terapian maisteri
- Espoo
- suomi
Iiris Pelkonen
Kognitiivinen psykoterapeutti, ratkaisukeskeinen lyhytterapeutti, psykiatrinen sairaanhoitaja (YAMK), traumafocusoidun kognitiivisen käyttäytymisterapian koulutus
EN OTA TÄLLÄ HETKELLÄ UUSIA ASIAKKAITA
+ 358 40 5580 955
iiris.pelkonen@shortum.fi
- Espoo
- Etäterapia
- englanti
- suomi
Saara Halme
PsM, psykologi, kognitiivisessa psykoterapeuttikoulutuksessa
+358 46 923 3575
saara.halme@shortum.fi
- Helsinki
- englanti
- ruotsi
- suomi
Martin Westerling
Psykologi | Psykolog (PsM), psykoterapiakoulutuksessa (KKT)
+358 40 560 6202
martin.westerling@shortum.fi
- Espoo
- englanti
- suomi
Liisa Lempinen
PsM, Psykologi, BBA
- Espoo
- Etäterapia